منتدى جمعيـــــــة آفـــــاق لرعايـــــة الطفولــــــــــة * تغـــزوت *

جمعيـــة آفـــاق لرعــاية الطفولـــة ترحب يكم
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hanane
مديــــرة المنتدى
مديــــرة المنتدى
avatar

انثى عدد المساهمات : 626
تاريخ التسجيل : 11/08/2009
العمر : 26
الموقع : taghzout
العمل/الترفيه : bac2010 nchallah
المزاج : طبيعي و الحمد لله

مُساهمةموضوع: 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...   الأحد سبتمبر 27, 2009 9:38 pm





فكر بالنجاح ...

لماذا تفكر بالرسوب ؟ لماذا تفكر ان هذا الاستاذ بخيل بالدرجات ولذلك سوف احصل عنده على مقبول ؟ لماذا تفكر ( انا اعرف مسبقا الجميع افضل مني وبالذات الطالب فلان )
لماذا لا تفكر بالنجاح لماذا لا تكون عندك شخصية واثقة بالنجاح باستمرار ؟
انا لااقول انك لن تفشل لأن الفشل منار النجاح من خلاله نعرف لماذا فشلنا .. وبالتالي نصلح الاخطاء التي وقعنا بها .

نم مبكرا ...

نعم . لا تسهر ايام الامتحانات لأن السهر عادة غير صحية تماما !!!
والسهر يؤثر كثيرا على الدماغ الذي يحتاج الى الراحة حسب طبيعته في الليل وليس النهار .

اقرأ في الامتحانات السابقة ...

في المكتبة عادة يوضع مكان مخصص للامتحانات السابقة الهدف منها تعويد الطالب على اسلوب استاذ المادة في الاختبارات واتاحة الفرصة للطالب كي يتدرب على الاسئلة .

اقرأ الملخصات ...

تأتي فائدتها ايام الامتحانات مما يعني معرفة اجزاء كبيرة مهمة في وقت قليل وبالذات في الساعات الاخيرة قبل الامتحانات و أنصح هنا بقراءتها قبل النوم في ليلة الاختبار .

افطر ..

ان اهمال وجبة الافطار نتيجة للقلق او السهر او غير ذلك يؤثر على اداء الطالب في الاختبار , فالجسم كالسيارة يحتاج الى وقود حتى يتحرك وينتج , احرص على وجبة الافطار , ليكن غذاء متكامل .

صل الفجر ...

تعود على الاستيقاظ لصلاة الفجر وتعود كذلك على صلاتها جماعة في المسجد المجاور لبيتك فالاحاديث الواردة عن المصطفى صلى الله عليه وسلم توضح ان لصلاة الفجر دورا كبيرا في حياة المسلم وانت كطالب تؤثر بك صلاة الفجر كالتالي :
تزيد في انشراح صدرك وبالتالي يزداد استيعابك وتذكرك للمواد .
تشعر بفرح وسرور طول يومك
تذهب عنك قلق الامتحانات
وتعود كذلك على المذاكرة بعد الصلاة مباشرة وحتى ذهابك الى قاعة الامتحان اذا في هذا الوقت تشهد صلاة الفجر ملائكة الليل وملائكة النهار

خذ راحة .. و راحة ..

مع اقتراب موعد الاختبارات يزداد التوتر عند الكثير من الطلبة فيلجئون الى الاكثار من المنبهات كالشاي والقهوة و السهر الى ساعات متأخرة من الليل , ان مخ الانسان كأي عضلة من عضلات الجسم اذا تعرض لضغط مفاجيء فانه يسبب ألما حادا لصاحبه اي قد يجلس الطالب في قاعة الاختبار ويقول في نفسه لقد درست جيدا ولكن لا استطيع ان اجيب على اي سؤال !!!
ان الدراسة بهذه الطريقة خطأ و اوصيك بالتالي حتى تتجنب الارهاق و التعب :
امتنع نهائيا عن شرب الشاي او القهوة وان لم تستطع فخفف منها لأن الاكثار منها يؤثر في نشاط المخ بصورة سلبية على العكس ماهو متوقع ..

ابدأ مذاكرتك في الصباح الباكر وحتى ساعة مبكرة من الليل

اذا قرأت او راجعت المواد فلا تستمر في هذه المذاكرة ساعات طوال دون ان تأخذ راحة بينهما فقد اثبتت الابحاث انه حتى تستوعب المادة جيدا تحتاج الى تقسيم الوقت كالتالي:

دراسة ......... 30 دقيقة
راحة .......... 3 دقائق
دراسة ........ 30 دقيقة
راحة ......... 3 دقائق
منقول

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://afak.5forum.net
hanane
مديــــرة المنتدى
مديــــرة المنتدى
avatar

انثى عدد المساهمات : 626
تاريخ التسجيل : 11/08/2009
العمر : 26
الموقع : taghzout
العمل/الترفيه : bac2010 nchallah
المزاج : طبيعي و الحمد لله

مُساهمةموضوع: رد: 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...   الأحد سبتمبر 27, 2009 9:50 pm

و أهم أهم شيء النية الحسنة يجب أن تصحح نيتك و تحدد من الآن وجهتك فلا تنوي الدراسه لأجل وظيفة مرموقة تضمن لك العيش في ظروف إقتصادية مريحة و لكن أنوي الدراسة إرضاءا لله عز و جل فأول ما أمرنا به سبحانه و تعالى هو العلم فقال سبحانه تعالى في كتابه الكريم : "اقرأ" ،و أن تنوي الدراسة من أجل النجاح و التفوق و إدخال السعادة على قلوب الوالدين فكم تكون الفرحة كبيرة في قلوب الوالدين عند سماع خبر نجاح ابنهم خاصة في الشهادات..
و في الأخير أتمنى أن يستفيد جميع الطلبه من هذه النصائح كما أتمنى لهم التوفيق في مشوارهم الدراسي .و أن يكونوا أفراد صالحين في مجتمعهم يستفيد من علمهم الجميع..
تحياتي لكــhananeـــم جميعا

_________________




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://afak.5forum.net
سمية
مشرفة منتديات إسلامية
avatar

انثى عدد المساهمات : 517
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 32
الموقع : تغزوت الحبيبة
العمل/الترفيه : ليسانس علم النفس المدرسي
المزاج : طبيعي والحمد لله

مُساهمةموضوع: رد: 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...   الأحد سبتمبر 27, 2009 10:35 pm

مشكورة أختي حنان على هذه النصائح الذهبية فعلا إن أعظم خطأ يقع فيه تلاميذنا وطلبتنا هو المراجعة أيام الامتحان فقط وهذا ما يؤدي بهم إلى التعب وعدم حصولهم على النتائج التي توافق قدراتهم .
مع تمنياتي بالنجاح و التوفيق لكل تلاميذنا وطلبتنا ، توكلوا على الله و أخلصوا العمل لله عز وجل .



اللهم صل على سيدنا محمد الفاتح لما أغلق و الخاتم لما سبق ناصر الحق بالحق و الهادي إلى صراطك المستقيم و على آله حق قدره و مقداره العظيم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ضياء الدين
مشرف منتديات بلادي الجزائر
avatar

ذكر عدد المساهمات : 634
تاريخ التسجيل : 20/08/2009
العمر : 23
الموقع : تغزوت
العمل/الترفيه : طالب / كرة القدم
المزاج : متغيير

مُساهمةموضوع: رد: 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...   الأحد سبتمبر 27, 2009 11:27 pm

شكرا أختي حنان مقارنة بي انا فقد كنت لا اراجع ابدا لا ايام الإمتحان ولا ايام العادية و الأن لما انطلقت في المراجعة في الأيام العادية وجدت صعوبة في الأول لكن الأن الحمد لله تحسن الأمر قليلا

مشكورة على النصائح نتمنى النجاح لجميع الطلبة حنان , بشير , بلقاسم , رمزي , سعيد , عبد العزيز , سالم ,

بلال , مسعود , خليفة ,كلثوم , رشيدة , صفاء , مروة , سمية , وكل من لم اذكر اسمه يعذرني

واتمنى انو الجميع يتذكرنا بالدعاء لنا بالتوفيق و شكرا مرة ثانية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
روعة
عضو نشيــــــــط
عضو نشيــــــــط
avatar

انثى عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 21/08/2009
العمر : 33
الموقع : تغزوت
العمل/الترفيه : طالبة جامعيــــة
المزاج : فاين و الحمد لله

مُساهمةموضوع: رد: 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...   الأحد أكتوبر 11, 2009 10:21 pm

موضوع رائع مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جزائرية
عضو جديـــد
عضو جديـــد


انثى عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 04/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: 6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...   الإثنين فبراير 08, 2010 8:57 pm

السلام عليك الله يسلم ايديك احسن ما كتبتي اختييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
6 خطوات للنجاح و التفوق إن شــاء الله...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جمعيـــــــة آفـــــاق لرعايـــــة الطفولــــــــــة * تغـــزوت * :: منتديات آفاق لرعاية الطفولة :: منتدى التلاميذ و الطلبة-
انتقل الى: